横浜市港南区野庭地区センターで連続講座「セカンドライフを豊かに過ごすための生前整理実践セミナー」を開催します

昨年春に「生前整理入門セミナー」を開催した野庭地区センター様より再びご依頼で、今回は生前整理の実践講座を連続開催させていただきます

横浜市内の地区センターは、地域の皆さまが自主的活動を行ったり交流を深めることを目的にした施設です
スポーツ、レクリエーション、クラブ活動、講演会、研修会など、誰でも気軽に利用でき、地域住民の交流拠点になっています
横浜市内も高齢化が進みつつあり、大きな団地が中心の野庭地区も例外ではありません

しかし、昨年も元気な高齢者さんがたくさんおみえになり、
「『生前整理』は『終活』より取り組みやすい」
「もっと実践的なセミナーが聞きたい」
など、熱気にあふれていました
「セカンドライフを充実させるための生前整理」セミナーの開催依頼は、自治体を中心に増えていきそうな予感がします

・生前整理とは、モノ・心・情報を整理すること」→　モノを捨てる「断捨離」や死の準備をする「終活」とは違い、
今日から始められて明日からの暮らしが充実する、限りある人生を輝かせるためのメソッドなのです
・不要品の処分ではなく、思い出のモノや写真の整理からスタートするので、誰もが取り組みやすくラクに続けることができます
思い出と向き合って人生を振りかえることで自己肯定感があがり、心が整います
・心の整理が進むと、これからやりたいこと・やるべきことが見えてくるので、より充実した暮らしを送ることができます
・そして、これからやりたいこと、やるべきことを実現するため、健康医療・お金・住まい・エンディングなどの情報を整理します
モノの片づけから始め心を整えてから取り組むのでとてもスムーズ、あらためて気の重い「終活」をする必要がなくなります

今回は３回連続講座になりますので、「生前整理」の3つの柱「モノを片付け身軽になる」「心を整え未来をデザインする」「情報をまとめ大切な人に伝える」に沿って実践的内容をていねいにお話ししようと思っています

詳細お申込みは画像ポスターにあります野庭地区センターまで
地区外の方でも参加可能とのこと、受付は始まっていますが、若干名のオーバーは可能なようなので、お近くの方はぜひご検討くださいませ