受付中【9/2開催】港南区「ゆたかなクオリティライフ2026」で講師を務めます

9月2日（水）、港南区民活動支援センター主催の地域デビュー講座
「もっと輝く自分に！ゆたかなクオリティライフ2026」
第1回の講師を務めます。

この講座は、「地域で新しいことを始めてみたい」「地域で仲間をつくりたい」という方を対象とした全4回の連続講座です。

私が担当する第1回のテーマは、

「生前整理式～写真と思い出の片づけ方」

生前整理というと、「いらないモノを捨てる」「将来に備えて身の回りを整理する」というイメージを持たれることも多いのですが、今回の主役は写真と思い出です。

懐かしい写真や思い出のモノを手にすると、その頃の出来事や大切な人との時間、忘れていた自分の気持ちまで、ふっとよみがえることがあります。

写真や思い出の整理を通してこれまでの自分を振り返りながら、
「これから、どんなふうに暮らしていきたい？」
そんな心の整理法も一緒に考えてみたいと思います。
なので、当日はお話を聞いていただくだけでなく、参加者同士の簡単なワークも予定しています。

実は私自身も、地域での活動を始めたことが、今の仕事やさまざまなご縁につながってきました。
今回はそんな私自身の「地域デビュー」の経験も少しお話ししながら、皆さんのこれからの一歩につながるひとときにできればと思っています。

全4回では、私の講座のほかにも「アロマストーンづくり」「自分をととのえるヨガ」「紙刺しゅう＆交流会」と、楽しいプログラムが予定されています。

地域で何か始めてみたい方、新しい仲間と出会いたい方、そして「これからの自分」をちょっと考えてみたい方。
この秋、小さな地域デビューをしてみませんか？

日時
2026年9月2日・9日・16日・30日（水）
10：00～12：00　全4回

会場
港南公会堂3階　会議室1

参加費
2,000円（全4回分）

定員
15名
※すべての回に参加できる方優先

対象
地域で新たに活動を始めたい方、仲間づくりがしたい方

お申し込み・お問い合わせ
港南区民活動支援センター
TEL：045-841-9361
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